[정보] 냉방병 원인과 증상, 예방 방법까지 확인해보세요!

냉방병

냉방병이란?

더운 여름철, 실내 환기가 충분하지 않은 공간에서 계속되는 냉방은 가벼운 감기, 몸살, 피로감 등의 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.

 

이러한 상황을 우리는 냉방병이라고 부르며, 이는 단순히 특정 질병을 가리키는 것보다는 여러 증상을 포함하는 증후군의 일종입니다.

 

냉방병은 주로 냉방 시설의 사용이 많은 여름철에 발생하는 문제로, 실내 환경과 개인의 건강을 동시에 고려해야 합니다.

 

 

냉방병의 주요 원인

냉방병 원인

 

1. 상기도 감염 증상

여름 감기는 개도 안걸린다고하지만.. 종종 걸립니다. 요즘은 에어컨이 다 있고 어디든 시원하게 되어있어서 실내에 오래 있는 분들은 여름에도 감기에 걸리곤 하죠.

 

또, 바이러스는 겨울뿐만 아니라 여름에도 감염을 일으킬 수 있습니다.

 

특히 앞서 말한 것 처럼 실내 기온을 외부 기온보다 낮게 유지하는 여름에는 감기 바이러스도 활성화될 수 있습니다.

 

2. 레지오넬라증

에어컨의 냉각수나 공기가 세균으로 오염될 경우 레지오넬라 세균이 번식하여 감염을 일으킬 수 있습니다.

 

레지오넬라 세균은 냉방기 내에서 번식하기에 여름에 에어컨을 사용할 때 주로 걸릴 수 있습니다.

 

이러한 세균으로 인한 감염은 레지오넬라증이라고 불르며 주로 면역 기능이 약해진 사람들에게 영향을 미친다고합니다.

 

그래서 냉방기의 정기적인 청소와 점검이 필요합니다.

 

3. 밀폐 건물 증후군

밀폐된 실내 환경에서 냉방을 위해 환기가 부족할 경우 밀폐 건물 증후군이 발생할 수 있습니다.

 

이는 '빌딩증후군'의 일종으로 불리며, 환기를 위한 적절한 시스템이 없는 건물에서 주로 나타납니다.

 

눈, 코, 목의 건조함, 두통, 가슴 답답함 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

환기가 부족하면 건물 내에 화학성분들이 쌓여 공기의 질이 저하될 수 있으므로 정기적인 환기와 냉난방 관리가 필요합니다.

 

 

냉방병의 증상과 영향

1. 호흡기 증상

감기와 유사한 증상이 주로 나타나며, 콧물, 재채기, 두통, 피로감 등이 포함됩니다. 특히 감기에 걸린 후에도 회복이 어려울 수 있습니다.

2. 위장 장애

소화 불량과 하복부 불쾌감, 심하면 설사가 발생할 수 있습니다.

3. 여성의 추가 증상

여성은 생리 불규칙 및 생리통이 심해질 수 있습니다.

4. 만성 질병의 악화

기존 만성 질병을 가진 사람들은 냉방병의 영향을 더 크게 받을 수 있습니다.

 

 

냉방병 예방법과 주의사항

냉방병 예방

1. 적절한 환기 유지

냉방된 실내에서, 특히 여름철에는 적절한 환기가 중요합니다.

 

주기적으로 창문을 열어 실내 공기를 외부로 배출하고 신선한 공기를 흡입하세요. 또한 중앙환기 시스템을 사용하는 경우 환기의 횟수와 강도를 조절하여 실내 공기의 순환을 유지하세요.

2. 에어컨 청소와 관리

에어컨은 레지오넬라 세균 번식지가 될 수 있습니다. 따라서 정기적인 청소와 점검이 필요합니다.

 

냉방기의 냉각수와 공기가 깨끗하게 유지되도록 청소하고 관리하세요.

3. 건물 내부 환경 관리

건물 내부에서 발생하는 유해물질들이 실내에 쌓이지 않도록 주의하세요.

 

담배 연기, 가구, 카펫, 페인트, 접착제 등으로부터 나오는 화학성분들이 환기가 부족한 환경에서는 냉방병을 유발할 수 있습니다.

 

 

냉방병의 진단과 치료

냉방병의 진단은 관련 증상의 병력 청취를 통해 이루어질 수 있습니다.

 

심각한 경우 레지오넬라증을 감별하기 위해 검사가 필요할 수 있습니다. 치료는 실내 환경 개선과 증상 완화를 위한 약물 치료로 이루어집니다.